por Monica Garzon Ruiz | Feb 17, 2025 | Aprende a navegar. El método renacentista y proyectos, Psicología
¿Qué es la proactividad y cómo puede transformar tu vida? La proactividad es una cualidad clave en el desarrollo personal y el crecimiento personal. Se trata de tomar la iniciativa, asumir la responsabilidad de tus decisiones y enfocarte en soluciones en lugar de...
por Monica Garzon Ruiz | Ene 27, 2025 | Cuando todo te interesa. Multipotencialidad y foco, Psicología
Después de años trabajando en el desarrollo del liderazgo con grupos y de forma individual, tanto en el ámbito organizacional como en la gestión personal, quiero centrarme aquí en un concepto fundamental: el liderazgo personal. Este tipo de liderazgo se enfoca en la...
por Monica Garzon Ruiz | Feb 14, 2023 | Cuando tu cabeza no para. Sobrepensamiento y claridad, Psicología
La relación con tu crítico interno es una de las más importantes a tener en cuenta. Más allá de vencerlo o sacarlo de tu vida, se trata de aprender a relacionarte con él y, en consecuencia, contigo misma. Así que, si escuchas que “debes vencer” o “controlar” a tu voz...
por Monica Garzon Ruiz | Ago 15, 2022 | Aprende a navegar. El método renacentista y proyectos, Psicología
El poder curativo de la creatividad inicia con la refrescante sensación de permitir experimentar nuevos estímulos en tu vida y vivirlos sin juzgar. Es ampliar el horizonte de lo que conoces sabiendo que puedes confiar en ti no para dar la respuesta perfecta. Confías...
por Monica Garzon Ruiz | Abr 29, 2021 | Aprende a navegar. El método renacentista y proyectos, Psicología
Hacer un inventario emocional para cambiar tu vida o al menos algunos aspectos de ella, pareciera en principio un proceso complejo. Sin embargo, hoy te dejo aquí unos pasos sencillos para que lo puedas hacer y así logres encaminarte hacia tu cambio personal. El...
por Monica Garzon Ruiz | Abr 15, 2021 | Cuando tu cabeza no para. Sobrepensamiento y claridad, Psicología
Bienvenidas y bienvenidos a TERRITORIO EMOCIONAL, el podcast donde recorremos el mundo emocional con propósito y creatividad. Un espacio íntimo para entrar en contacto con las emociones y comprender así los territorios en tu interior. Porque el camino más importante,...
