por Monica Garzon Ruiz | May 26, 2026 | Cuidar tu energía creativa. Ritmos, ciclos y autocuidado, Psicología
La Intuición. La brújula interior de las multipotenciales creativas. Hay una sensación muy particular que muchas multipotenciales conocen bien. 💜 Esa incomodidad silenciosa que aparece cuando estás en un lugar que “debería” hacerte feliz… pero no lo...
por Monica Garzon Ruiz | Mar 12, 2026 | Cuidar tu energía creativa. Ritmos, ciclos y autocuidado, Psicología
Vivir y crear al ritmo de los ciclos: el pulso secreto de la naturaleza Hay un pulso secreto que late en la Tierra, pero que la velocidad de los días muchas veces nos impide percibir. Un compás que sostiene los mares, las lunas, las estaciones… e incluso los latidos...
por Monica Garzon Ruiz | Abr 2, 2025 | Cuidar tu energía creativa. Ritmos, ciclos y autocuidado, Psicología
Recargar tu energía vital es la clave para aclarar tu propósito y potenciar tu creatividad. Es un hábito que llamaría “holístico” o “multidimensional”. Porque, además de involucrar tus horarios de vida te compromete, por completo, en cuerpo, mente y alma. ¡De eso te...
por Monica Garzon Ruiz | Mar 9, 2025 | Cuidar tu energía creativa. Ritmos, ciclos y autocuidado, Psicología
¡Abraza un árbol y recarga tu energía vital! Es mi propuesta para ti esta semana. Soy de aquellas personas que necesitan conectarse con la naturaleza cada cierto tiempo. Y creo que todos necesitamos ese espacio de conexión para experimentarnos sin exigencias,...
por Monica Garzon Ruiz | Mar 16, 2020 | Cuidar tu energía creativa. Ritmos, ciclos y autocuidado, Psicología
Cuando se enfrenta una crisis, la vida cotidiana se ve alterada. En ese momento no tenemos claro lo que viene para el día siguiente, se despierta en nuestro interior una de las sensaciones más incómodas para el ser humano, la incertidumbre. Provocando finalmente la...
por Monica Garzon Ruiz | Ene 30, 2019 | Cuidar tu energía creativa. Ritmos, ciclos y autocuidado, Psicología
Mantener el equilibrio emocional es una combinación entre movimiento y estabilidad. Vamos a comprender primero el concepto de Equilibrio Emocional. ¿Qué es el Equilibrio Emocional?: Equilibrio es el que se logra cuando las fuerzas y emociones que te...
